如何保护你的 Mac 免受网络威胁

提示与技巧

9分钟

2024年7月8日

撰写者

Lucca RF

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虽然 Mac 在安全性上有很好的声誉，但这并不意味著它们是不可攻破的。通过遵循最佳实践并利用内建工具，你可以显著增强你的 Mac 安全性。

以下是保护你 Mac 的关键步骤，帮助确保你的数据安全并防范网络威胁。

为什么需要保护你的 Mac？

多年来，苹果宣传其产品本质上比其他竞争对手更安全。尽管 macOS 的确是基于稳固的 UNIX 基础构建，使其对某些类型的恶意软件不那么敏感，但不断上升的网络威胁的复杂性以及 Mac 受欢迎程度的提高，令其成为网络罪犯的吸引目标。

威胁上升

实际上，最新数据强调了 Mac 使用者日益增长的警惕需求。根据 Malwarebytes 2023 年恶意软件状况报告，在 Mac 电脑上录得的所有检测中，11 是不同类型的恶意软件，包括勒索病毒、木马、信息窃取者、蠕虫和病毒。这数据表明，Mac 绝非对网络威胁免疫。

高曝光事件

一些高曝光的安全事件进一步说明了 Mac 所面临的脆弱性。在 2023 年初，Silver Sparrow 恶意软件在全球近 30000 台 Mac 设备上被发现。该恶意软件因其高级特性而受到关注，并且它针对新 M1 芯片架构。

另一个引人注目的案例是 2023 年 9 月发现的 Atomic Stealer (AMOS) 恶意软件，该恶意软件 窃取 密码、浏览器数据、Cookie、文件和加密货币。通过 “恶意广告” 传递，它设法欺骗用户下载恶意软件，模仿合法网站。

网络罪犯持续适应，寻找新的安全漏洞进行利用。随著越来越多的个人和组织使用 Mac 设备，网络罪犯入侵这一生态系统的诱因不断增强。

保护 Mac 的主要理由

保护你的 Mac 不仅关乎数据安全，还涉及到确保你的设备完整性和可靠性。

保护你的在线隐私：你的 Mac 存储著像财务记录、个人文件、工作文件和登录凭据等宝贵信息，让它成为攻击者的主要目标。防止数据泄漏、欺诈和身份盗窃：黑客可能会利用你被盗的信息进行身份盗窃、金融欺诈或其他非法活动。维护你的声誉：通过确保敏感信息和通讯的安全，来保护你的专业声誉和可信度。抵御恶意软件和间谍软件：恶意软件可能会感染你的 Mac，影响性能、窃取数据、监视你的活动等。间谍软件可以静默地监控你的在线活动，捕获登录凭据、浏览历史记录和其他敏感信息。减轻勒索病毒威胁：勒索病毒会劫持你的文件并要求赎金，使文件无法访问，给你带来重大干扰和财务损失。保护网络完整性：如果黑客获得对你 Mac 的访问权限，他们可以利用它作为驻足点进一步访问你网络中的其他设备。这可能会破坏整个家庭网络甚至公司的内部系统，导致范围更大的安全漏洞。防止成为僵尸网络的一部分：黑客可以劫持你 Mac 的处理能力和互联网连接，让它成为僵尸网络的一部分一个被攻陷的设备网络，用来发动大规模的网络攻击。作为僵尸网络的一员，可能会让你成为无意中的罪犯共犯还会使你的 Mac 运行速度变慢。确保安心：通过保护你的数字资产和在线存在，让你能安心享受网络世界而不必担心网络威胁。

10 种简单方式来保护你的 Mac

随著网络威胁的每天演变，加强你的 Mac 防范潜在攻击是至关重要的。无论你是在家工作、管理财务还是简单地浏览网络，以下这些实用建议将帮助你保护你的 Mac 和珍贵数据：

1 始终保持你的 Mac及已安装软件更新

苹果定期发布你的 macOS 软件更新，这是对抗安全威胁的主要防线，具体方式包括：

修补黑客可能利用的已知安全漏洞以获得未经授权的访问或窃取你的数据。引入旨在防御最新黑客技巧的新安全特性，如增强的恶意软件检测和更严格的访问控制。解决软件错误和故障。更新包括在你 Mac 上的应用程序，以确保它们的安全和最佳性能。

此外，各个应用程序也会发布更新，以处理其软件特定的漏洞，这些更新通常可以在应用内部或透过应用商店找到。

2 使用强密码和双重验证

为每个帐户创建复杂和独特的密码。像ExpressVPN Keys这样的密码管理器可以帮助你生成并安全存储所有帐户的强密码。这样你只需记住一个“主密码”，密码管理器会在网站间自动填充登录信息，让你的生活既简单又安全。

此外，尽量在可用时启用双重验证 (2FA)。2FA就像一座吊桥，提供额外的安全层，有助于大大增强防止未经授权访问的能力。尽量避免使用基于短信的双重验证因为可能会遭遇换卡攻击，尽量选择使用应用的双重验证，如 Google Authenticator 或 Authy。

3 谨慎下载

谨慎下载对于你的 Mac 安全至关重要。免费软件或来自不受信网站的下载可能隐藏著更加险恶的东西。它们可能是设计用来窃取数据、安装勒索病毒或破坏系统的恶意软件。即使看似无害的应用，也可能包含黑客利用的隐藏漏洞。

遵循以下安全下载实践以增加你的数据和 Mac 的安全性：

直接从 Apple 应用商店下载应用，该商店设有审查流程，确保应用无恶意软件，并符合特定的安全标准。如果某个应用未在应用商店上架，请确保它来自可信的开发者。尽可能仅从开发者的官方网站下载。阅读其他用户的评论和评分以验证应用的可靠性和安全性。特别小心免费软件，因为它可能包含广告软件或隐藏的恶意软件。寻找显示在开发者网站上的安全认证，表明他们致力于安全编码实践。

4 仅分享必要的内容

除非必要，避免启用本地文件的文件共享。共享文件时，明确指定哪些用户可以访问它们，而不是默认授予所有网络上的人访问权限。

控制授予的访问级别考虑是只读访问是否足够，还是用户需要修改和编辑文件的权限。选择满足需求的最严格的权限级别。一旦完成文件或服务共享，记得及时关闭这些功能。

5 检查链接和附件以避免网络钓鱼

网络钓鱼电子邮件是黑客用来欺骗你透露敏感信息如个人或金融详细信息或点击恶意链接的一种欺诈手段。遵循以下步骤来防止网络钓鱼攻击：

始终验证发件人的真实性利用电子邮件欺骗技术，可能看似你收到的是来自可信发件人的邮件，但实际上它是诈骗者。小心紧急或惊人的主题行，这会迫使你在未思考的情况下进行点击。检查是否有语法错误、打字错误、奇怪的措辞或矛盾，这些都可能表明有问题。避免打开来自不明发件人的附件。在点击链接之前，将鼠标移到链接上以预览目标网址。如果网址看起来可疑或与显示的文本不符，请避免点击。对于承诺不切实际交易、免费赠品或要求紧急行动的电子邮件，保持怀疑态度。这些是常见的诱骗策略。如果不确定邮件的真实性，通过可信途径直接联系发件人以进行确认。

6 使用可靠的 VPN

VPN 加密你的互联网流量，在你的 Mac 和互联网之间创造安全隧道。作为适用于 macOS 的最佳 VPN，ExpressVPN 在安全方面同时优化了速度，并使用 AES 256 位加密标准进行保护。它会将你的数据加密成无法读取的代码，使得即使是最有决心的黑客也难以破解。

ExpressVPN 还能隐藏你的 IP 地址，使你的 ISP、网站及其他在线服务难以追踪你的浏览活动和位置。

7 创建单独的日常使用帐户

设置单独的普通用户帐户可以增强你的 Mac 安全，为防范网络攻击增添一层保护。如果黑客能够访问你的 Mac，他们所造成的损害程度取决于他们所破坏的帐户。普通用户帐户限制了黑客修改系统设置或安装恶意软件的能力，减少潜在的伤害。

这种方法确保敏感文件、个人信息和系统设置在其指定的用户帐户中受到保护。它还防止未经授权修改关键系统配置，因为普通用户帐户相比于管理帐户的权限通常是有限的。

8 利用 XProtect

XProtect 是 macOS 上的内建防病毒程序，通过检测并阻止恶意软件在后台运行，防止其扩散和即时影响。XProtect 在应用程序启动或修改时扫描，阻止已知的恶意软件，并通报你以提供删除选项。它还能自动修复感染，清除威胁无需系统重启。

XProtect 默认启动，并在不需要你干预的情况下保护你的 Mac，只需确保启用了自动更新即可。

要在你的 Mac 上启用自动更新：

点击屏幕左上角的苹果图标。从下拉菜单中选择“系统设置”。在侧边栏中点击“常规”。点击“软件更新”。勾选“检查更新”、“有新更新时自动下载”、“安装 macOS 更新”、“安装来自 App Store 的应用程序更新”和“安装安全响应和系统文件”。

9 启用防火墙

macOS 具有内建的防火墙，以保护你的 Mac 免受未经授权的网络访问和拒绝服务攻击。

以下是在你的 Mac 上启用防火墙保护的方法：

点击屏幕左上角的苹果图标。从下拉菜单中选择“系统设置”。在侧边栏中点击“网络”。选择“防火墙”。切换防火墙开关以启用保护。

虽然 macOS 允许某些服务和应用绕过防火墙以执行必需功能，但你仍然可以控制哪些应用可以访问你的 Mac。

点击“选项”调整其他安全设置。在这里，你可以启用或禁用特定设置，以调整防火墙的行为。你可以选择哪些应用或服务可以通过防火墙通信，并指定是否允许或阻止使用提供的控制。

10 定期备份数据

定期数据备份作为不可或缺的保障，能有效减少网络攻击、硬件故障、意外删除和自然灾害的影响。

在勒索病毒攻击中，黑客会加密你的文件并要求赎金来解密，这时拥有最近的备份可以让你在不支付赎金的情况下恢复数据。

即使拥有最强大的安全措施，漏洞也有可能被利用。备份能为后攻击恢复提供一份干净、未感染的数据副本，从而最小化停机时间和数据损失。

Mac 需要第三方防病毒软件吗？

从技术上讲，Mac 不需要第三方防病毒软件，因为其内建安全功能如 Gatekeeper、XProtect 和系统完整性保护 (SIP) 提供了对许多常见威胁的坚实防御。这些工具能防止未经授权的软件安装，检测和阻止基本恶意软件，以及保护关键系统文件不被未经授权修改。

然而，为了获得额外的安心，一个第三方防病毒软件可能是有益的。这些额外的安全解决方案提供进阶的威胁检测、持续的实时监控及增强的钓鱼防护。它们能识别和阻止内建工具可能漏掉的新兴威胁，对于偶尔会在安全在线行为上疏忽的人或寻求更高安全性的用户特别有用。

在选择第三方防病毒软件时，请确保做好研究，选择一款真正能实现其承诺的防病毒软件。像 AV Test 这样的资源提供对 macOS 防病毒软件的公正测试，涵盖保护、性能和可用性等核心指标。

常见问题：关于如何保护你的 Mac

VPN 如何保护 Mac？

VPN 在你的 Mac 和互联网之间创建一个安全加密的连接，保护你的数据不被互联网服务提供商和其他第三方窥探。

它加密你的互联网流量，以保持你的在线活动私密，并提供不同的 IP 地址，使网站更难追踪你的地址和身份。例如，ExpressVPN 使用尖端的 AES 256 位加密 来保护你的数据免受网络威胁。

VPN 能够绕过基于地区的审查，让你访问在你所在位置或网络中可能受到限制的网站和应用程序。像 ExpressVPN 这样的快速 VPN 提供高速服务器，无论是流媒体、浏览还是下载，都能最小化延迟和缓冲。

ExpressVPN 也确保通过阻止互联网流量来持续保护，如果 VPN 连接意外断开使用“断线保护”。在你的 Mac 上使用 VPN 就能确保无论你是在工作、银行、购物或简单地浏览网络，你的在线活动始终保持安全，隐私也得以维护。

Mac 是否有内建防病毒？

是的，Mac 拥有内建的防病毒保护，称为 XProtect。它使用 YARA 签名来检测和清除恶意软件。XProtect 在应用首次启动、改变或签名更新时自动阻止已知的恶意软件。如果检测到恶意软件，该软件将被阻止，并通知你将其转移到垃圾桶。XProtect 还可以根据苹果的自动更新扫描和修复感染。

XProtect 提供了良好的保护，但没有任何系统是万无一失的。始终遵循基本安全措施，以补充 XProtect 的防护。

为什么 macOS 更安全？

macOS 通常享有比其他系统如 Windows更好的安全性声誉，但这是一个相对复杂的话题。Mac 的用户基数比 Windows 小，使其对恶意软件开发者的吸引力降低。

macOS 还受益于几项内建的安全措施。沙盒技术限制应用在运行时如何相互作用以及与文件系统的交互，防止如果任何恶意代码被执行而进一步损害系统。Gatekeeper 在安装之前验证应用的合法性。最后，内建防病毒 XProtect 会不断更新，以识别和阻止已知的恶意软件。

Mac 的安全性更好吗？

是否 Mac 在安全性上比其他设备“更好”并没有简单的答案。但 Mac 确实受益于几项内建的安全措施，这些措施是很大的安全优势。

macOS 拥有安全功能，如沙盒技术隔离应用、Gatekeeper应用验证、XProtect内建防病毒、系统完整性保护 (SIP) 和更严格的文件权限。然而，安全性是一条双行道。即使是最安全的系统，如果不遵循最佳的安全实践也可能会受到攻击。

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什么是 VPN？

Lucca RF

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